Réf. 960 600 0
Boite de 60 gélules
Griffonia simplicifolia est une plante reconnue depuis fort longtemps pour favoriser la sécrétion naturelle de la sérotonine, neuromédiateur majeur surnommé "l’hormone du Bonheur".
En choisissant le Griffonia de Phytofficine, vous gagnez un allié précieux dans votre quête d’équilibre psychique et émotionnel.
Teneur minimale en 5HTP par gélule: 30 mg
| A l'unité : | 10,90 € |
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Griffonia simplicifolia
Famille: Fabacées
Dosage: 325 mg de poudre totale et extrait par gélule
Parties utilisées : Graines
Le Griffonia Simplicifolia est une plante africaine, que l’on trouve surtout au Ghana et en Côte d'Ivoire, dont les graines sont naturellement riche en L-5-HTP (Hydroxytriptophane), précurseur direct de la sérotonine. Le Griffonia Simplicifolia est une réponse naturelle extrêmement efficace pour aider à retrouver calme, sérénité, qualité du sommeil et modérer son appétit.
La sérotonine l'un des principaux neurotransmetteurs du cerveau. Elle intervient notamment pour le sommeil, en tant que précurseur de la mélatonine, et pour la gestion du stress. Avec l'âge, la production de sérotonine décline. En outre, le stress que l'on subit au quotidien (suite à l’arrêt du tabac ou celui rencontré dans le cadre d’un régime minceur) peut également en réduire le taux, entraînant de ce fait humeur dépressive, fatigue, anxiété et insomnie.
Le L-5-HTP que l'on trouve dans le Griffonia Simplicifolia est le même acide aminé que notre organisme produit naturellement. Indispensable au réapprovisionnement régulier de sérotonine, il permet de réduire les états anxieux et dépressifs. Sans en avoir les effets secondaires, le Griffonia se montre aussi performant que les anxiolytiques et les antidépresseurs de synthèse.
Le L-5-HTP agit également comme un coupe-faim et peut faciliter la poursuite d'un régime amaigrissant, car la sérotonine est impliquée dans l'inhibition de l'appétit pour les aliments glucidiques, riches en calories.
Principales indications
- la migraine et les maux de tête chroniques ;
- la dépression (sentiment d'inutilité, léthargie, agressivité, mal-être, etc) ;
- l’endormissement difficile ;
- l’ataxie cérébrale (trouble de la coordination des mouvements) ;
- la fibromyalgie;
- l’anxiété;
- pour diminuer l'appétit et les fringales
Au bout d'une semaine à 10 jours de traitement, vous devez commencer à vous sentir mieux.
Composition et dosage
Poudre de graine de Griffonia simplicifolia, extrait de graine de Griffonia simplicifolia
Pour 6 gélules:
Poudre de Griffonia (Griffonia simplicifolia).......... 1 620 mg
Extrait de Griffonia (Griffonia simplicifolia).......... 180 mg
Teneur en 5 HTP ............................................. 183,6 mg
Avec des plantes ou des suppléments
Les effets d'une prise simultanée de 5-HTP et de millepertuis ou d'autres antidépresseurs naturels ne sont pas entièrement connus. Cette combinaison ne devrait être prise que sous la supervision d’un professionnel de la santé.
Avec des médicaments
Les effets d'une prise simultanée de médicaments antidépresseurs de tout type (ISRS, tricycliques ou atypiques) et de 5-HTP pourraient théoriquement faire augmenter de façon dangereuse le taux de sérotonine dans le cerveau. Un excès de sérotonine peut se traduire éventuellement par le syndrome de la sérotonine (nausées, agitation, tremblements, tachycardie, etc.) ou celui de Call-Fleming, une vasoconstriction des artères cérébrales qui entraîne, entre autres symptômes, de violents maux de tête (céphalées en « coup de tonnerre ») et des troubles neurologiques. Bien qu’aucun cas n’ait été rapporté, il est préférable de prendre cette combinaison sous supervision médicale.
Les effets d'une prise simultanée de 5-HTP et de certains analgésiques (dextrométorphane, mépéridine, pentazocine, tramadol) pourraient théoriquement provoquer le syndrome de la sérotonine.
La prise simultanée de Carbidopa et de 5-HTP fait nettement augmenter le taux de 5-HTP dans le sang. Cette combinaison peut aussi causer une sclérodermie.
Les antagonistes de la sérotonine. Ces médicaments (méthygerside, cyproheptadine) peuvent inhiber les effets du 5-HTP.
Conseils d'utilisation
1 à 2 gélules avant chacun des 3 repas principaux, avec un grand verre d’eau.
Née en 2009, la gamme PHYTOFFICINE est le fruit du croisement d’une réflexion de 20 ans d’expérience en officine d’une Pharmacienne et de 20 ans de pratique du métier du complément alimentaire de notre Groupe.
La gamme PHYTOFFICINE, composée de 80 références, a pour mission de couvrir l’ensemble de vos préoccupations quotidiennes et récurrentes.
L’Equipe Scientifique qui a conçu la gamme PHYTOFFICINE est composée :
- d’une pharmacienne
- de trois ingénieurs
- d’une diététicienne
Sa mission est de veiller à vous offrir une gamme originale et novatrice tout en vous garantissant une sécurité optimale.
Elle surveille notamment la conformité des produits avec la législation française et européenne en vigueur.
Tous les produits de la gamme PHYTOFFICINE ont fait l’objet d’un dépôt officiel auprès de la DGCCRF en charge du respect de la réglementation.
Il y a 1 avis sur ce produit.
Note moyenne 
pour ma part j'utilise griffonia de chez phytofficine depuis 1 mois 1/2 car j'ai une fibromyalgie- je dois dire que dès les premières prises j'ai senti un détente musculaire je n'avais plus cette enclume sur les dorsaux et les épaules (par contre j'ai toujours mes tensions musculaires car ce produit n'est pas miraculeux bien sûr) mais en plus au bout de 10 jours environ j'ai réussi à dormir plusieurs heures de suite sans me réveiller au début 3 à 4 heures et maintenant j'arrive à dormir ma nuit même si je me réveille je me rendors de suite sans problème ! enfin un sommeil réparateur cela faisait des mois que je dormais plus ! merci phytofficine !
par Monique Legrand vendredi 18 février 2011
Indications : Angoisse - Anxiété - Dépression - Migraine
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