Nom botanique : Lepidium meyenii
Famille : Brassicacées
Noms communs : Maca, Ginseng péruvien, Maka
Partie utilisée : le tubercule

Habitat et origine 

Plante vivace maraîchère, apparentée au radis et au cresson de jardin (crucifères), qui ne croît que sur certains hauts plateaux des Andes (3 500 m à 4 500 m d'altitude) au Pérou, et, dans une moindre mesure, en Bolivie.
 

La MACA BIO, nommée le “ginseng péruvien” est un des meilleurs stimulants énergétiques  naturels de l’organisme. Sa racine a des propriétés revitalisantes, tonifiantes et aide à stimuler la vitalité sexuelle chez l’homme et la femme.

La MACA  est une des plantes les plus anciennes qui pousse sur les hauts plateaux  andins du Pérou, entre 3.800 et 4.500 m. Pendant la période Inca, la MACA était une nourriture sacrée réservée à la noblesse qui en obtenait vigueur et fertilité.

Elle aide à combattre les effets négatifs du stress et de l’âge sur le tonus sexuel, la libido, la fatigue, la mauvaise qualité du sommeil. Bon antioxydant, elle aide à stimuler les défenses naturelles.

Elle a la réputation d’activer l’érection chez l’homme et de stimuler efficacement le désir des deux sexes. Elle est consommée de façon courante au Pérou et pourra être appréciée également par les étudiants en période d’examen, les sportifs, les femmes confrontées à l’inconfort de la ménopause ou au début de l’hiver, pour améliorer bien être général, la concentration et le tonus.

Pour aller plus loin

On n'a pas clairement identifié les substances qui entraîneraient un accroissement de l'activité sexuelle. Le tubercule du maca renferme un acide carboxylique qui, croit-on, pourrait agir sur le système nerveux central et stimuler ainsi l'activité sexuelle, de même qu'un sulfocyanate, une substance réputée aphrodisiaque. Il contient également divers acides aminés, dont l'arginine et l'histidine, deux substances associées au métabolisme de l'activité sexuelle et qui peuvent augmenter la circulation sanguine dans les organes sexuels grâce à leur effet vasodilatateur. Certaines des propriétés aphrodisiaques de la plante ont aussi été reliées aux acides gras qu’elle contient, ainsi qu’a des composés qui lui sont spécifiques (macamides).

Il est également possible que le maca ne soit pas un véritable aphrodisiaque et que ses effets sur l'activité sexuelle résultent plutôt de son action tonique sur l'ensemble de l'organisme, notamment en raison de sa richesse en acides aminés, des blocs de construction des protéines donnant au corps sa force et son énergie. Certains croient que le tubercule, tout comme le ginseng, agit comme un adaptogène, d'où le nom commun de « ginseng péruvien » qu'on lui donne parfois bien que, d'un point de vue botanique, il n'existe aucun lien de parenté entre les deux plantes.
 

Conseils d’utilisation

1 à 2 gélules, 3 fois par jour.

A prendre au moment des repas avec un verre d'eau.

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