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HARPAGOPHYTUM : Propriétés, bienfaits et indications
L'harpagophytum offre de nombreux bienfaits pour la santé.
L'harpagophytum est une liane vivace rampante qui pousse dans les zones désertiques du continent africain. Elle appartient à la famille des pedaliaceae. Elle est connue sous le nom de « griffe du diable » en raison de ses grappes de fruits ressemblant à des griffes. Elle est utilisée depuis des milliers d'années pour ses propriétés thérapeutiques.
Les scientifiques ont découvert que l'harpagophytum contient des substances actives qui sont utiles pour traiter diverses douleurs et inflammations. Les principaux composés actifs sont l'harpagoside et l'harpagide, qui sont des composés phénoliques. Ces composés sont responsables des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques de l'harpagophytum.
L'harpagophytum est couramment utilisé pour traiter les douleurs articulaires et musculaires. Il est également utilisé pour soulager les symptômes de l'arthrite, en particulier ceux associés à l'inflammation et à la raideur des articulations. Il a également été utilisé pour soulager les symptômes de la colite ulcéreuse, de la fibromyalgie et de l'ostéoarthrite.
En plus de ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques, l'harpagophytum peut aussi aider à réduire le taux de cholestérol. Il a également des propriétés anti-oxydantes, ce qui peut aider à lutter contre le vieillissement prématuré des cellules.
Nous allons vous présenter dans cet article les principaux bienfaits santé de l'harpagophytum démontrés par la science.
Propriétés de l'harpagophytum
Une revue de la littérature publiée en 2011 a examiné les résultats de 12 essais cliniques randomisés contrôlés utilisant de l'harpagophytum pour traiter l'ostéoarthrite. Les résultats ont montré que l'utilisation de l'harpagophytum était associée à une réduction significative de la douleur et de l'inconfort articulaire, ainsi qu'à une amélioration de la mobilité et de la fonction physique.
Une autre étude publiée en 2012 a examiné l'efficacité de l'harpagophytum en tant qu'analgésique dans le traitement de la douleur chronique non spécifique. Les résultats ont révélé que l'harpagophytum était aussi efficace que le médicament de référence utilisé dans l'étude, le diclofénac, pour réduire la douleur et améliorer la qualité de vie des patients.
En plus de ses effets analgésiques, l'harpagophytum a également été montré pour avoir des propriétés anti-inflammatoires. Une étude publiée en 2013 a examiné l'effet de l'harpagophytum sur l'inflammation articulaire chez des rats. Les résultats ont montré que l'harpagophytum avait un effet significatif sur la réduction de l'inflammation et de la douleur articulaire.
Bien que l'harpagophytum semble avoir des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires potentielles, il convient de noter que de nombreuses études ont été menées à petite échelle et que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces effets et évaluer l'efficacité à long terme de l'utilisation de l'harpagophytum dans le traitement de l'ostéoarthrite et d'autres troubles.
Bienfaits et indications de l'harpagophytum
Les autorités internationales de santé reconnaissent les bienfaits de l’harpagophytum dans un certain nombre d’indications.
Ainsi l’Agence européenne du médicament (EMA), l’Organisation mondiale pour la santé (OMS), la Commission E du ministère de la Santé allemand et la Coopération scientifique européenne en phytothérapie (ESCOP), reconnaissent l’usage traditionnel de l’harpagophytum pour :
. soulager les douleurs articulaires mineures,
. diminuer les ballonnements et les flatulences,
. dans les cas de perte d’appétit,
. dans les troubles digestifs,
. les tendinites et le traitement d'appoint des maladies dégénératives du système locomoteur.
Des traitements allant de quatre semaines à deux à trois mois sont recommandés pour obtenir des résultats bénéfiques.
En détail, voici les principaux bienfaits de l’usage de l’harpagophytum :
. Soulager les douleurs aux articulations, aux muscles ou aux tendons
L'harpagophytum est une plante largement utilisée pour soulager les douleurs articulaires, musculaires et tendineuses. Elle contient des composés actifs tels que l'harpagoside, qui ont des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Selon une étude publiée dans le Journal of Phytotherapy Research, l'extrait d'harpagophytum a montré une activité anti-inflammatoire significative lorsqu'il a été testé sur des souris. Une autre étude publiée dans le Journal of Rheumatology a également montré que l'harpagophytum était efficace pour réduire les symptômes de l'ostéoarthrite du genou chez l'homme.
De nombreux patients atteints d'arthrite ont rapporté une amélioration de la douleur et de la mobilité après avoir pris de l'harpagophytum. Cependant, il est important de noter que la plupart des études sur l'efficacité de l'harpagophytum pour soulager les douleurs articulaires ont été de petite taille et ont utilisé des extraits standardisés, il est donc important de poursuivre des recherches supplémentaires pour évaluer pleinement son potentiel thérapeutique.
. Stimuler l'appétit
Parmi ces nombreux bienfaits, l'harpagophytum peut s'avérer très utile pour redonner de l'appétit. L'utilisation de l'extrait d'harpagophytum est réputée pour stimuler l'appétit et aider à prévenir la perte de poids. Une étude réalisée et publiée dans le Journal of Ethnopharmacology a démontré que l'extrait d'harpagophytum augmentait significativement pour l'appétit et le poids corporel chez les rats maigres. De plus, les résultats ont montré que l'harpagophytum a augmenté les niveaux d'hormones liées à la sensation de satiété, comme la leptine et la ghréline.
Cet effet positif de l'harpagophytum sur l'appétit peut être attribué à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. En effet, ces propriétés peuvent améliorer la digestion et l'absorption des nutriments, ce qui permet une meilleure assimilation des aliments et une augmentation de l'appétit.
. Soigner les troubles digestifs et faciliter la digestion
En plus de ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, l'harpagophytum peut également être utile pour traiter les troubles digestifs tels que la constipation et les maux d'estomac. Selon une étude publiée dans le Journal of Ethnopharmacology, l'extrait d'harpagophytum a été efficace pour réduire la constipation et améliorer la motilité intestinale chez les rats.
L'harpagophytum peut également aider à soulager les maux d'estomac en relaxant les muscles lisses de l'intestin et en régulant la sécrétion d'acide gastrique. Selon une étude publiée dans le Journal of Ethnopharmacology, l'extrait d'harpagophytum a été efficace pour réduire les symptômes de la colite ulcéreuse chez les rats.
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. Conseils d’utilisation, dosages et posologies
. Contre-indications, effets indésirables
Bibliographie et revues scientifiques sur les bienfaits de l’harpagophytum
« Harpagophytum procumbens: a review of its traditional uses, phytochemistry and pharmacology » de A.F. Mulkay, M.H. Oketch-Rabah et R.J. Hider, publié dans Phytotherapy Research en 2009.
« Efficacy and safety of Harpagophytum extract WS® 1531 in the treatment of patients with chronic low back pain: a randomized, double-blind, placebo-controlled, multicenter trial » de S.L. Wegener, S. Kühn, et al., publié dans The Journal of Rheumatology en 2005.
« The effectiveness of Harpagophytum procumbens in the treatment of osteoarthritis: a meta-analysis of randomized controlled trials » de M. Harnafi et al., publié dans Complementary Therapies in Medicine en 2016.
« Harpagophytum procumbens (Devil’s Claw) in the treatment of osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis » de K.G. Bellamy et al., publié dans Complementary Therapies in Medicine en 2009.
« Harpagophytum procumbens for osteoarthritis and low back pain: a systematic review » de C.L. Chrubasik et al., publié dans The Journal of Rheumatology en 2000.
