La trousse aromathérapique pour des vacances d’été sereines

Il est possible de partir en vacances de façon serein(e) avec dans la valise tous les remèdes d’urgence. En effet les huiles essentielles fournissent des solutions à beaucoup de problèmes rencontrés au quotidien.

 Les réponses offertes par l’aromathérapie sont étonnantes, il suffit un jour d’utiliser l’hélichryse en cas d’hématome ou de contusion ou encore la lavande aspic en cas de brûlure pour se rendre compte de la redoutable efficacité des huiles essentielles.

 

Pour apporter les premiers soins en cas de brûlure (coup de soleil, ou brûlure domestique), de fracture ou de contusion, de nausée et vomissement, de piqure d’insectes venimeux, de diarrhées infectieuses, ou encore de démangeaisons cutanées, nous vous recommandons les 3 huiles essentielles essentielles :

 

L’huile essentielle de Lavande aspic

L’huile essentielle de Menthe poivrée

L’huile essentielle d’Helichryse

 

+ Gel d’Aloe vera Bio

 

 

SP Aroma Trousse_1.jpg

 

 

Mal des transports

 

Prendre 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée mélangée à du miel ou sur de la mie de pain.

Chez les enfants à partir de 7 ans, vous pouvez anticiper les crises, en leur faisant prendre une demi-heure avant le départ une goutte de Menthe Poivrée dans une cuillerée de miel.

Bon à savoir : respirez tout simplement un flacon de Menthe Poivrée. Ça rafraîchit et en plus ça évite au conducteur de s’endormir au volant.

 

A découvrir également pour prévenir et soulager les maux des transports:

le roller Mal des transport de PURESSENTIEL

 

Blessures légères, coupures, ecchymoses :

 

Appliquer localement de la lavande, de l’helichrysum italicum.

 

Brûlures légères :

 

Les huiles essentielles de Lavande aspic et / ou d’hélichryse en applications locales, complétées éventuellement par du gel d'aloé vera.

 

Contusions, Entorses, foulures :

 

L’huile essentielle d’Helichryse à frictionner sur la région contusionnée 4 fois par jour.

A découvrir également pour soulager tous types de contusions : 

SYNERGIE ESSENTIELLE APRES-COUPS BIO

 

Coups de soleil

 

L’huile essentielle de Lavande aspic en applications locales, complété éventuellement par du gel d'aloé vera.

 

Digestion difficile, Gastroentérite, tourista

 

si vous vous envolez vers des pays tropicaux, sachez que le risque de contracter une « tourista » est de 20 % (diarrhées, vomissements, spasmes…).

Prendre 2 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée mélangée à du miel ou sur de la mie de pain ou du basilic.

A découvrir également pour soulager les troubles gastro-intestinaux:

OLEOCAPS n°2 de PRANAROM

 

Piqûres d'insectes

 

Appliquer localement de l’huile essentielle de lavande aspic pure et compléter si nécessaire avec du gel d'aloé vera.

 

A découvrir également pour soulager les piqûres d'insectes:

la friction PIQUARÔM

 

Retrouvez ces produits dans notre pack spécial : “La trousse essentielle de l'été” : ICI

 

LE CENTRE DE CONSEIL MEDICAL AUX VOYAGEURS (https://www.pasteur-lille.fr/fr/sante/voyageurs.html ) 
publie la fiche conseil ci-après pour ne rien oublier avant le départ.

Remarques préliminaires à lire attentivement

Certains des produits indiqués font l’objet de contre-indications. En conséquence, demandez l’avis d’un médecin ou d’un pharmacien avant de les utiliser ou lisez attentivement la notice d’utilisation si vous ne pouvez matériellement joindre un médecin ou un pharmacien.

2 Vérifiez que vous disposez de vos traitements habituels en quantité suffisante pour toute la durée de votre séjour (pilule contraceptive, insuline,…), voire un peu plus en cas de retour différé. 

3 Consultez votre dentiste pour partir avec une dentition saine.

4 N’oubliez pas votre carnet international de vaccinations.

5 Munissez-vous de votre carte de groupe sanguin.

6 Souscrivez une assurance rapatriement sanitaire.

 

PETITS MATÉRIEL DE SOINS ET PANSEMENTS

Compresses stériles, sparadrap, pansements stériles hypo-allergéniques.
Bandes de contention, bandes adhésives, épingles de sûreté.

• Garrot.
• Ciseaux, petite pince à épiler.
• Seringues et aiguilles à usage unique.
• Antiseptique (Chlorhexidine).
• Pommade antibiotique (Fucidine*),pansement antibiotique (Antibiotulle*).
• Pommage antiprurigineuse.
• Pansements hémostatiques (Coalgan*).

COSMÉTIQUES ET PRODUITS D’HYGIÈNE

• Thermomètre incassable.
• Bâtonnet de protection pour les lèvres.
• Ecran total pour protection solaire, chapeau de soleil.
• 2 paires de lunettes de soleil (surtout si vous portez des verres correcteurs).
• Traitement des coups de soleil (Biafine*).
• Préservatifs.
• Répulsifs contre les moustiques : voir notre notice technique sur la protection contre les piqûres d’insectes.
• Filtre ou produit pour la désinfection de l’eau

Technique sur la protection contre les risques de l’eau.

• Papier toilette, serviettes hygiéniques (denrées rares dans les pays du tiers-monde).
• Boules anti-bruit (Quies*, Ear*).

Selon le type de voyage (destination, durée, conditions), compléter la trousse, après avis médical, par des :

• médicaments pour la prévention (et éventuellement le traitement) du paludisme si vous séjournez en zone à risque,
• sels pour solution de réhydratation orale (en sachets, Fanolyte* ; peut également être faite soi-même : 6 c. à café rases de sucre + 1/2 c. à café de sel dans 1 litre d’eau potable),
• médicaments contre le mal des montagnes

 

Demandez à votre médecin un certificat médical :


• si le traitement que vous suivez actuellement comprend des médicaments contenant de l’opium ou des dérivés d’opium,

• si vous transportez avec vous des seringues et aiguilles pour raison médicale.

 

 

BLIBLIOGRAPHIE :

 

L'Aromathérapie exactement . P. Franchomme et Dr. D. Pénoel, Éd. Roger Jollois, 2001.

 

L'aromathérapie : Se soigner par les huiles essentielles . D. Baudoux, Éd. Amyris, 2001.

 

N.A.R.D., « Aroma news », 1997 à 2003.