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Le blog de mon herboriste
Plantes médicinales & Actifs naturels
OMÉGA 3 d'origine végétale : ce qu'il faut savoir
Dans le vaste univers de la nutrition, les oméga-3 occupent une place de choix, souvent associés aux poissons gras comme le saumon ou le maquereau. Cependant, à une époque où la durabilité et les choix éthiques en matière d'alimentation deviennent primordiaux, de nombreuses personnes cherchent des alternatives végétales pour répondre à leurs besoins nutritionnels. C'est dans ce contexte que les algues émergent comme une source potentiellement révolutionnaire d'oméga-3. Les océans, qui...
LES FLEURS DE BACH : la sensibilité de la nature pour gérer le stress
Le stress, un mal du siècle omniprésent dans nos vies modernes, pousse un nombre croissant de personnes à se tourner...
Psyllium blond : 6 bienfaits santé à découvrir
Le psyllium blond possède de nombreux bienfaits pour votre santé.Il est une source naturelle de fibres d'origine...
CALMIGEM : votre allié contre le stress et l'anxiété
La Gemmothérapie est une des nombreuses branches de la Phytothérapie, déjà employée au Moyen-âge. C'est une thérapie...
FLEURS DE BACH : notre dossier
Les fleurs de Bach sont de simples mélanges d'eau, de fleurs et de cognac aux vertus préventives, agissant sur les...
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