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Le blog de mon herboriste

OMÉGA 3 d'origine végétale : ce qu'il faut savoir
SAFRAN ET SANTÉ : nos réponses à vos interrogations
Le safran, cette épice précieuse souvent surnommée "l'or rouge", est reconnue depuis des millénaires pour ses...
BOURGEONS D'AULNE : propriétés, bienfaits, utilisations en gemmothérapie
Le macérat de bourgeons frais d'Aulne glutineux est un remède majeur en gemmothérapie. Il se distingue des autres par...
BOURGEONS DE GINKGO BILOBA : propriétés, bienfaits et utilisations en gemmothérapie
Le Ginkgo biloba, membre unique de la famille des Ginkgoacées, est un arbre reconnaissable à ses feuilles...
ASHWAGANDHA et santé cognitive : améliorer la mémoire et la concentration naturellement
La nature nous offre une abondance de remèdes naturels pour stimuler notre santé et notre bien-être. L'une des...
BACOPA : ses bienfaits et conseils d'utilisation
Le Bacopa monnieri, également connu sous le nom de Brahmi, est une plante médicinale aux propriétés remarquables qui...
ACIDE ALPHA-LIPOÏQUE : ses bienfaits pour votre santé
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VITAMINE C : 10 bienfaits santé à découvrir
La vitamine C présente de nombreux avantages pour la santé. Par exemple, elle contribue à renforcer notre système...
MATÉ : propriétés, bienfaits, dangers
Le maté (Ilex paraguariensis) est une plante stimulante originaire d'Amérique du Sud. Il est traditionnellement...
GINSENG : bienfaits, utilisation et précautions d’emploi
Le ginseng est une plante originaire d'Asie, utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle pour ses...