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PSYLLIUM : Un allié naturel pour la perte de poids Conseils santé & bien-être

PSYLLIUM : Un allié naturel pour la perte de poids

Le psyllium, également connu sous le nom d'Ispaghul ou "plantain des Indes", est une plante originaire d'Inde et d'Iran, réputée pour ses propriétés régulatrices du transit intestinal. Mais saviez-vous que le psyllium peut également vous aider à perdre du poids ?  Dans cet article, nous allons explorer comment cette plante peut vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids.Qu'est-ce que le psyllium ? Le psyllium, connu sous le nom scientifique de Plantago ovata, est une plante...
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