rhodiola rosea

PLANTES ADAPTOGENES : vos alliées anti-fatigue, stress et surmenage

Les plantes adaptogènes incitent l’organisme à commencer à s’adapter au processus de stress. Lorsqu’une situation stressante se produit, les adaptogenès consommées génèrent une résistance non spécifique qui permet à l’organisme de prendre en main la situation de la manière la plus bénéfique. La nature a mis généreusement à notre disposition une catégorie de plantes qui… Lire la suite

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RHODIOLA ROSEA : une plante adaptogène majeure

En résumé la Rhodiole (Rhodiola rosea): Encore peu connue en Occident, la rhodiole (Rhodiola rosea) contribue à maintenir les capacités physiques et agit comme stimulant du système nerveux. Elle favorise le bon fonctionnement cognitif (vigilance, apprentissage et concentration) ce qui permet de mieux affronter les imprévus et les hausses d’activités. Elle agit positivement sur :… Lire la suite

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