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Le blog de mon herboriste
Réveillez votre énergie: Stratégies naturopathiques contre la fatigue
Comment surmonter la fatigue chronique naturellement : un guide complet
Dans notre société moderne, la fatigue chronique est devenue un problème de santé courant qui affecte de nombreuses...
BOURGEONS DE SEQUOIA : propriétés, bienfaits et utilisations en gemmothérapie
En ces temps modernes où nous recherchons de plus en plus des solutions de santé naturelles et holistiques, les...
KLAMATH : découvrez toutes les vertus de cette "algue bleue"
La klamath est une cyanobactérie, qui autrefois était appelée "algue bleue", originaire des États-Unis. Elle se...
MACA : bienfaits, utilisations, dangers
La maca (Lepidium Meyenii), également connue sous le nom de ginseng péruvien, est une plante qui a été utilisée...
MATÉ : propriétés, bienfaits, dangers
Le maté (Ilex paraguariensis) est une plante stimulante originaire d'Amérique du Sud. Il est traditionnellement...
GINSENG SIBÉRIEN (éleuthérocoque) : bienfaits, utilisation et précautions
Le ginseng sibérien est une plante originaire de Sibérie et d'Asie de l'Est. Il est utilisé depuis des siècles en...
HUILES ESSENTIELLES : en prévention contre les infections hivernales
Les infections hivernales, touchent principalement les voies respiratoires et le système digestif entraînant des...
Fatigue d'automne : nos solutions naturelles efficaces
L'automne n'est là que depuis quelques semaines et, déjà, vous ressentez une baisse de régime : il s'agit de la...
PLANTES ADAPTOGENES : vos alliées anti-fatigue, stress et surmenage
Les plantes adaptogènes incitent l’organisme à commencer à s’adapter au processus de stress. Lorsqu’une situation...